“Perlu Anda tahu, menyikat gigi setelah menyantap makanan asam dapat membuat enamel gigi jadi rusak. Jika dibiarkan terus-menerus terjadi, gigi akan cepat keropos, berlubang, dan terasa ngilu,” ujar Peter.
Lantas, kapan waktu yang tepat untuk menyikat gigi?
Disarankan Peter, sikatlah gigi setidaknya 30 menit setelah makan. Kenapa 30 menit? Menurut Peter, itu karena dalam waktu tersebut mulut akan memproduksi air liur yang pada akhirnya bisa menetralisir asam dari makanan.
“Air liur punya banyak manfaat sehat. Selain mampu kuatkan gigi, air liur juga sanggup menyerap kalsium lebih banyak,” pungkas Peter seperti dilansir abc.net.au.